Меню
16+

Сетевое издание «Трудовое знамя»

21.12.2019 18:14 Суббота
Категория:
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Как исполнить свои мечты? Рекомендации от тюменского психотерапевта

Автор: Валентина Бангерт

Среди ряда психотехник наибольшую популярность набрала визуализации желаний. В Новый год принято мечтать и строить планы. Правила такой техники рассказал тюменский психотерапевт Марат Сафитуллин.

Важно детально прорисовывать свою цель. Точная постановка цели, наличие образа конечного результата – вот секрет успеха технологий визуализации желаний. Считается, что мысли человека обладают большой силой. Негатив притягивает к себе плохое, позитив открывает новые горизонты для счастливых событий.

Главные правила визуализации желаний состоят в четкой формулировке образа, который хочет получить человек. При этом стоит заострить внимание на положительных эмоциях, которые принесет исполнение желания, сообщает «Тюменская область сегодня».

Также необходимо делать шаги к достижению цели. Когда человек раскладывает по полочкам свою конечную цель, он программирует себя на выполнение ряда задач. Каждый сам идет к своей цели. Так успешность становится понятием индивидуальным.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.