Ее цель — популяризация здорового питания населения, информирование о принципах подсчета калорий в пище и контроль массы тела. Сегодня, когда избыточное потребление калорий — один из главных факторов роста заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе ожирения, это особенно актуально.

Неблагоприятные факторы внешней среды, зимние погодные условия: низкие температуры, их перепады, холодный уличный воздух и сухой домашний, дефицит солнечного света – всё это может негативно сказываться на нашем организме. Специалисты Роспотребнадзора отмечают, что иммунная его защита, работа всех органов и систем напрямую зависят от характера питания. И сейчас это особенно актуально.